• Первые шаги после расставания. Принятие расставания как необходимости.
• Что нельзя делать после расставания.
• Что нужно делать после расставания.
• Как понять, что эти отношения не главное, что есть у вас в жизни.
• Эмоциональная яма. И как ее избежать.
• Психология расставания. Что необходимо предпринять.
• Как побороть ошибки разума.
• Правильные пресуппозиции после расставания.
• Правила нормализации жизни.
• Изменение восприятия отношений.
• Нуждаемость здоровая и нездоровая. Как понять.
• Образ бывшей. Как правильно к этому относиться.
• Депрессия после расставания и ее проявления.
• Правила выхода из депресии.
• Как забыть бывшую. Основные правила жизни после расставания.
• Как поставить цели на ближайшее время.