Считаете, что у вас есть лишние килограммы?
⠀
Ну честно?
⠀
А делаете с этим что-то?
⠀
Получается?
⠀
Знаю, что есть те, кто ничего особо не делает и те, кто много лет в постоянной борьбе со своим телом.
А результат примерно один.
⠀
В чем тогда суть, если диеты не работают, спорт не всем подходит и вообще ни сил, ни времени.
⠀
Стойте!
Начать нужно с мыслей!
⠀
Почему хочется вредного и сладкого?
Почему нет мотивации?
Почему действий много, а килограммы не уходят?
⠀
Я написала программу вебинара «Толстые мысли» и он получился круче, чем планировалось.
⠀
В первый день разбираем алгоритм доминирующих мыслей и формулу выхода.
Во второй - пойдём в глубину, в корневые причины и потом сделаем трансформацию.
Я объединила информацию из десятков индивидуальных работ, все объясню через простые схемы и метафоры.
Будут списки конкретных действий и задания
Практика с исцелением
⠀
Обещаю, что у вас перевернётся понимание многих моментов. Почистим программы!
Мысли первичны!!!
И я покажу вам, как это работает.
Автор: Алена Фаверо